坐骨神経痛の治療法 理学療法 牽引療法
坐骨神経痛の原因はやはり脊柱管の圧迫にありますので、腰椎を引き伸ばし、腰痛や下肢の痛みをやわらげる治療法があり、その治療法が牽引療法です。腰に普段は負担がかかっているのですが、その負担を和らげ、筋肉のよけいな緊張や、腰椎の前弯を取り除き、神経の圧迫を防ぎます。
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だいたい１０ｋｇ程度までの重さで、１０分程度行いますが、間欠跛行（かんけつはこう）がひどい場合は２０ｋｇ～３０ｋｇぐらいの重さで短時間行われます。ただし、体重の半分までが上限とされており、体重が軽い方ではもう少し低い方もおられます。私も腰痛がひどいときに牽引に通ったのですが、あまり効果を実感することはありませんでした。私の場合は、神経を圧迫はしていなかったのですが、神経の圧迫がひどい方には効果があるかもしれません。
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